Budget d'un retraité au Portugal : 1 200, 1 500 ou 2 000 € par mois
Avec 1 200 € de pension, une personne seule vit correctement à Braga ou Coimbra, en location. Avec 1 500 €, l'Algarve devient possible, à Faro plutôt qu'à Lagos. À Lisbonne, 2 000 € suffisent à peine si l'on loue au prix d'annonce. Propriétaire de son logement, tout change.
Par Gérard Lamothe · chiffres vérifiés le 12 octobre 2026
Trois budgets mensuels de retraité au Portugal
| Poste | 1 200 € à Braga | 1 500 € à Faro | 2 000 € à Lisbonne |
|---|---|---|---|
| Impôt sur le revenu | 106 € | 157 € | 267 € |
| Loyer d'un T1 (annonce) | 535 € | 740 € | 1 255 € |
| Électricité, eau, internet, mobile | 90 € | 95 € | 100 € |
| Courses | 270 € | 280 € | 290 € |
| Transports | 20 € (pass senior) | 80 € (voiture) | 20 € (pass senior) |
| Santé (pharmacie, privé ponctuel) | 30 € | 40 € | 40 € |
| Reste pour les loisirs et l'imprévu | 149 € | 108 € | 28 € |
Où part une pension de 1 500 € à Faro
Le loyer prend la moitié de la pension. C'est le poste qui décide de tout : propriétaire, le même retraité dispose de près de 850 € par mois pour vivre.
En couple, deux petites pensions vont plus loin : un T2 ne coûte pas le double d'un T1, et l'imposition commune allège l'impôt.
Les valeurs du graphique
| Loyer | Courses | Impôt | Factures | Voiture | Santé | Loisirs | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Budget mensuel | 740 | 280 | 157 | 95 | 80 | 40 | 108 |
Faire baisser son budget de retraité au Portugal
Ce qui coûte plus que prévu
- Le chauffage l'hiver : maisons froides, électricité qui double en janvier.
- La voiture dans l'Algarve et l'intérieur : carburant à plus de 2 € le litre.
- Le privé quand le centre de santé ne suit pas : 65 à 150 € la consultation de spécialiste.
Ce qui fait économiser
- Le pass senior à 20 € à Lisbonne et Porto, sur tout le réseau.
- La fibre à 7 € et le mobile à 4-6 € chez les opérateurs à bas prix.
- Le marché plutôt que le supermarché pour les fruits, légumes et le pain.
À Tavira, notre budget a basculé le jour où nous avons acheté : sans loyer, une pension de 1 500 € laisse plus de 800 € pour vivre. Si vous avez un capital, comparez le prix d'un petit appartement dans une ville moyenne avec dix ans de loyer.
Les questions sur le budget de retraite au Portugal
Peut-on vivre au Portugal avec 1 000 € de retraite ?
Oui dans l'intérieur du pays ou en étant propriétaire, très difficilement en location dans les villes. Sous 12 880 € par an, l'impôt portugais est ramené vers zéro.
Peut-on vivre au Portugal avec 1 500 € de retraite ?
Oui, seul, dans une ville moyenne ou à Faro en location. À Lisbonne ou Lagos, un loyer d'annonce en prend plus de la moitié.
Combien coûte la vie d'un retraité dans l'Algarve ?
Environ 1 500 € pour une personne seule en location à Faro, plus à Lagos ou Albufeira où le m² se loue plus cher. La voiture y est presque indispensable.